“Eine Praxis des 21. Jahrhunderts für körperliche Gesundheit, emotionale Balance, geistige Klarheit und spirituelles Erwachen“
(Terry Patten)

Ziele

Wenn Du

• die Entwicklung Deines eigenen und des kollektiven Bewusstseins fördern möchtest,
• ganzheitlicher, erfüllter und Sinn-voller leben möchtest,
• Deine spirituelle Praxis, Deine Fürsorge für Deinen Körper, Deine Arbeit an Deinen Schatten-Themen und Deine kognitive Entwicklung weiter entwickeln und in Harmonie bringen möchtest,
• Interesse an einer neuen Denk-Weise hast, die Dir hilft, Rationalität, Spiritualität und Psychologie zu einem stimmigen Ganzen zu integrieren,

dann ist es Zeit für (D)eine 'integrale Lebens-Praxis'!

Dieses Seminar ist eine gute Gelegenheit, eine Einführung in die ‚Theorie von Allem‘ (Ken Wilbers integralem Ansatz) zu erhalten, sowie zu lernen, wie diese eine Grundlage für den Aufbau einer individuellen täglichen integralen Lebenspraxis sein kann.

Du wirst erleben, wie sich Körper, Verstand und Spiritualität in Theorie und Praxis ideal ergänzen und Du so Dein Leben bewusster, ganzheitlicher und erfüllender gestalten kannst.

Worum geht es bei der 'Integralen Lebenspraxis'?

Mit meinen Angeboten zur 'Integralen Lebenspraxis' möchte ich mit meinen Teilnehmern gemeinsam ein Erfahrungsfeld schaffen und betreten, in dem die wesentlichen Aspekte der 'Integralen Theorie', Inhalte und Methoden aus der Psychosynthese, Erkenntnisse aktueller Forschungen zu Entwicklungsmodellen (Spiral Dynamics) sowie der evolutionären Spiritualität Einzug in das tägliche Leben finden.

Auch ein noch so vollständiges Wissen über integrale Philosophie, über neueste Erkenntnisse der Kosmologie oder auch die beeindruckendsten spirituellen Zustandserfahrungen nutzen nichts (oder zumindest immer nur mir selber), wenn sie nicht auch zugleich Auswirkungen auf meine Entscheidungen, mein Handeln, mein 'Sein' in der Welt haben.

So zielen die Übungen und Methoden der 'Integralen Lebenspraxis' darauf ab, den Impuls, der von der Entwicklung in ein höheres Bewusstsein ausgeht, aufzunehmen, in der Gruppe zu verstärken und in ein bewussteres, befriedigenderes und nicht zuletzt auch Sinn-volleres Leben umzusetzen.

Und damit sowohl zu einem befriedigerenden 'Sein' hier und jetzt in der Gegenwart zu kommen als auch unser Wachstum, unser 'Werden' in Richtung größerer Reife zu verstärken und zu fördern.

Meine Seminare und Angebote zur ILP basieren im Wesentlichen auf den von Ken Wilber und Terry Patten, dem Co-Autor des jetzt auch auf Deutsch erschienenen Buches „Integrale Lebenspraxis“ entwickelten Grundlagen und Methoden. Neben dem intensiven Studium des Buches habe ich die Inhalte und Methoden quasi 'aus erster Hand' direkt bei Terry Patten gelernt und darüber hinaus eine Veranstaltung zur ILP mit ihm in Essen organisiert und durchgeführt.
Dennoch habe ich mir die Freiheit gelassen, das Seminar noch um Aspekte aus verwandten Bereichen (z.B. aus der Psychosynthese) zu ergänzen.

Und damit das Ganze auch ordentlich Spass macht, habe ich zusätzlich noch diverse Bewegungs- und Begegnungsstrukturen hinzugefügt!

Sowohl Anfänger als auch bereits Praktizierende sind willkommen und werden von dem Seminar profitieren!

Inhalte

Wir werden uns intensiv mit den Haupt-Modulen aus der ILP beschäftigen:

Body (Körper)

• Körperübungen für den kausalen, subtilen und physischen Körper

Mind (Verstand)

• Überblick über den ‚Integralen Ansatz‘ (nach Ken Wilber)

Spirit (Geist)

• Zusammenhang zwischen Bewusstseins-Stufen und Bewusstseins-Zuständen
• die 3 Gesichter des Göttlichen

Shadow (Schatten)

• Einführung in das Modell der ‚Teilpersönlichkeiten‘
• 3-2-1-Prozess

Zu allem Modulen wird es didaktisch gut aufbereiteten Input geben. Vor allem werden wir aber in einer jeweils zu dem spezifischen Modul passenden Form spielerische Übungen und Praxiselemente nutzen!

Methoden

Um der Vielfalt der o.g. Module gerecht werden und die verschiedenen Seins-Ebenen und Aspekte ansprechen zu können, werden wir flexibel mit einer ausgewogenen Mischung aus Methoden und Strukturen arbeiten, die sich gegenseitig ergänzen und unterstützen ("Integrales Cross-Training").

So werden sich Phasen des eher kognitiven Arbeitens mit stillen, kontemplativen Phasen abwechseln. Wir werden in Kleingruppen arbeiten und Begegnungsübungen haben, in denen das kollektive Erfahrungsfeld der Gruppe angesprochen wird. Wir werden mit unterschiedlichen Formen des Austausches (z.B. 'Dialog' nach David Bohm) das Erfahrene und Erlebte reflektieren und vertiefen.

Nicht zuletzt werden wir Bewegungsformen nutzen (Tanz, Körperübungen) und durch spielerische Übungen dafür sorgen, dass Spaß und Freude nicht zu kurz kommen!

Formate

Das Seminar 'Integrale Lebenspraxis' wird in zwei Formaten angeboten: als Tages-Seminar und als 2-tägiges Wochenend-Seminar. Dabei sind beide Formate so gestaltet, dass sie sowohl alleine als auch in der Kombination 'funktionieren'. So kannst Du den vollen Nutzen aus der 1-tägigen Veranstaltung alleine ziehen, oder aber an der 2-tägigen teilnehmen, ohne die erste besucht zu haben.

Die Inhalte und Methoden sind so abgestimmt, dass sowohl der Besuch jedes einzelnen Seminars wie auch die Teilnahme an beiden Seminaren nacheinander sinnvoll ist.

Kosten

Frühbucherpreis (bis jeweils 1 Monat vor Beginn): 135 EUR, Normalpreis 170 EUR.

Termine / Anmeldung

Die nächsten Termine: 

• Sa., 25.02.2012. und So., 26.02.2012 | (Hofwerkstatt, Essen-Süd)
• Sa., 24.11.2012 und So., 25.11.2012 | (Zentrum Einklang, Essen-Kettwig)

(zum jeweiligen Buchungsformular bitte auf den Datums-Link klicken).

Das Seminar beginnt am Samstag um 11:00 Uhr, endet am Samstag gegen 19:00 Uhr und geht am Sonntag von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr. So haben wir eine kompakte Zeit für das Seminar und die Übungen und du hast am Sonntag noch genügend Zeit für einen entspannten Ausklang des Wochenendes!

Alle Termine auch der anderen Seminare findest du unter 'Termine & Anmeldung'.

Rückfragen jeder Art beantworte ich gerne per Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder auch telefonisch!

Vorsicht, Werbung!

Wem das vielleicht noch bei seiner Entscheidung hilft, dem sei gesagt, dass meine Arbeit quasi von Terry Patten persönlich empfohlen wird:

Thank you, Stefan, for your creative service and leadership to the Integral movement in the Ruhr metroplex, and your excellent translation during my recent visit. I can see that your heart and mind and spirit are lit up bright by the flame of integral evolutionary passion — and that this fire is inextinguishable, and only growing. Combined with your character as a natural teacher and communicator, I can see it is already enabling you to begin the process of making a genuine catalytic difference in the lives of many people.
Thanks for your commitment, passion, and service — I wish you every success!

Terry Patten, Oktober 2010